Нейрофизиология
ПАМЯТИ и ВНИМАНИЯ
практический курс
Об авторе
Кандидат психологических наук, нейропсихолог, доцент ведущего Вуза России, докторант, эксперт в области Международного образования, арт-терапевт. Основатель и руководитель Центра Когнитивных Исследований .
20 лет стаж работы в области образования и психологии. Автор четырех научных книг и более 10 научных статей. Спикер и участник Международных конференций и форумов.
Прошла стажировку в Cambridge Russian School и апробировала авторскую программу по развитию когнитивных функций у детей билингвов.
20 лет стаж работы в области образования и психологии. Автор четырех научных книг и более 10 научных статей. Спикер и участник Международных конференций и форумов.
Прошла стажировку в Cambridge Russian School и апробировала авторскую программу по развитию когнитивных функций у детей билингвов.
Мазина
Алена
Константиновна
Алена
Константиновна
Наша умственная активность - это одна из ключевых деталей для улучшения качества жизни
О Программе
Данный курс дает практическую возможность познакомиться с современными методиками и научным подходом к улучшению памяти и концентрации внимания.
Здесь вы узнаете многие секреты нейрофизиологии, которые помогут вам в самореализации.
Этот курс поможет вам развить познавательные способности и улучшить качество своей жизни независимо от возраста и профессиональных интересов.
Здесь вы узнаете многие секреты нейрофизиологии, которые помогут вам в самореализации.
Этот курс поможет вам развить познавательные способности и улучшить качество своей жизни независимо от возраста и профессиональных интересов.
Обо мне и моей работе
ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ ПРОГРАММЫ
Развитие памяти
внимания
концентрации
А также понимание принципов и методов постоянного улучшения когнитивных способностей
- Входное тестирование
- Понятие памяти и внимания, их роль в повседневной жизни
- Методы и стратегии для улучшения памяти и внимания
- Интенсивный практический блок
МОДУЛИ
Модуль 1:
“Основы памяти и внимания
Академическая база когнитивной науки”
Вводное знакомство с основами когнитивной науки. Введение в предмет памяти и внимания, основные типы памяти и эффективные методы ее улучшения, структура и механизмы внимания - все это будет рассмотрено в рамках данного модуля. И практика, практика, практика
- Ассоциативные методы запоминания
- Подключение специфических механизмов мозговой активности для лучшего запоминания информации.
- Правила включения сенсорных анализаторов для повышения эффективности
- Использование ментальных карт и другие техники для улучшения запоминания
- Интенсивный практический блок
Модуль 2:
“Стратегии и техники эффективного запоминания”
Этот модуль посвящен изучению возможностей мозга. Мы будем использовать различные техники на основе специфических реакций, которые помогут запоминать информацию легче и эффективнее.
Цель- научиться применять простые стратегии в повседневной жизни и учебной деятельности, обеспечивая себе более эффективное усвоение и запоминание необходимой информации. Будет практика, много практики.
Цель- научиться применять простые стратегии в повседневной жизни и учебной деятельности, обеспечивая себе более эффективное усвоение и запоминание необходимой информации. Будет практика, много практики.
- Рассеянность. Внешний и внутренний шум.
- Обьяснение мозговых механизмов повышения концентрации и сосредоточенности
- Интенсивный практический блок
Модуль 3:
“Запуск внутреннего внимания и сосредоточенности”
В этом модуле будут представлены разнообразные техники и методики для улучшения сосредоточенности. Особое внимание будет уделено тренировкам на повышение концентрации внимания, а также упражнениям, способствующим развитию навыков запоминания и воспроизведения информации. И как обычно, все закрепляем на практике
- Внешние и внутренние причины нарушения памяти и внимания
- Распознавание и работа со стрессорами и раздражителями
- Снижение общего уровня стресса для активизации когнитивных функций
- Ложные воспоминания
- Интенсивный практический блок
Модуль 4:
“Преодоление нарушений внимания”
Этот модуль сосредоточен на изучение и работу со стрессами и раздражителями. В рамках данного модуля будет осуществлена практическая работа по снижению уровня стресса и активизации психических функций- познавательных и мыслительных.
- Активизация долговременной памяти
- Активизация интуиции
- Интенсивный практический блок
Модуль 5:
“Развитие интуиции и долговременной памяти”
В этом модуле мы будем работать с собственными возможностями по развитию долговременной памяти и интуиции.
- Повторение и закрепление основных принципов и техник
- План долгосрочного развития когнитивных способностей, для поддержания оптимального уровня памяти и внимания
- Формирование навыков саморегуляции и перевода мозга в режим альфа-волн
- Интенсивный практический блок
Модуль 6:
“Поддержка и долгосрочное развитие когнитивных навыков”
В этом модуле углубимся в методы поддержания и стимулирования улучшенной памяти и внимания, которые были приобретены участниками на предыдущих этапах обучения. Модуль будет включать в себя повторение основных принципов и техник, а также рассмотрим новые способы подкрепления когнитивных навыков, а также навыков эффективной саморегуляции с целью их автоматического «включения» в нужных ситуациях
ДЛЯ КОГО БУДЕТ ПОЛЕЗЕН
ЭТОТ КУРС:
Курс будет полезен каждому, кто стремится улучшить свои когнитивные способности и навыки памяти и внимания. Особенно эффективен курс для людей среднего и старшего возраста для восстановления, компенсации и улучшения памяти, внимания и концентрации.
Также данный курс будет полезен специалистам помогающих профессий- психологам, нейропсихологам, нейродефектологам, специалистам в области геронтологии и реабилитации пациентов.
Также данный курс будет полезен специалистам помогающих профессий- психологам, нейропсихологам, нейродефектологам, специалистам в области геронтологии и реабилитации пациентов.
ВХОД НА ПЕРВЫЙ ВЕБИНАР СВОБОДНЫЙ ДЛЯ ВСЕХ
Начало программы (первый вебинар) - 5 сентября
Ссылка на телеграмм канал, где будет выложена ссылка на вебинар
Запись можно будет посмотреть до 18:00 МСК, 12 сентября
Стоимость полной программы - 18700 рублей
ИЛИ
Стоимость участия в программе - 18 700 рублей
Прошу обратить внимание, что оплата с иностранных карт взимается в тенге (KZT) или в евро (EUR), сумма эквивалентна 18 тысячам 700 рублям и соответствует курсу вашего банка
БЕСПРОЦЕНТНАЯ РАССРОЧКА так же доступна по кнопке "Перейти к оплате"
Ответы на часто задавемые вопросы:
В этом разделе вы найдете ответы на наиболее часто задаваемые вопросы об онлайн курсе по нейрофизиологическому развитию памяти и внимания. Мы собрали здесь информацию, которая поможет вам разобраться в основных аспектах курса и его проведения.
05 сентября вводный ( первый) вебинар 19.00 мск (продолжительность 1,5 часа)
12 сентября мск 19.00 (продолжительность 1,5 часа)
16 сентября 19.00 мск (продолжительность 1,5 часа)
19 сентября 19.00 мск (продолжительность 1,5 часа)
23 сентября 19.00 мск (продолжительность 1,5 часа)
26 сентября 19.00 мск (продолжительность 1,5 часа)
30 сентября 19.00 мск (продолжительность 1,5 часа)
03 октября 19.00 мск (продолжительность 1,5 часа)
07 октября 19.00 мск (продолжительность 1,5 часа)
10 октября 19.00 мск (продолжительность 1,5 часа)
14 октября 19.00 мск (продолжительность 1,5 часа)
17 октября 19.00 мск (продолжительность 1,5 часа) - ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНЫЙ ВЕБИНАР
Доступ к курсу после окончания 3 недели
Ежедневные домашние задания
Курс по нейрофизиологическому развитию памяти и внимания включает в себя теоретические и практические знания о работе мозга, которые помогут вам усилить ваши собственные когнитивные функции
Программа включает в себя практические вебинары, домашние задания и дополнительные материалы.
- Все вебинары являются авторскими и разработанны лично мной. На них я предоставляю детальные объяснения ключевых концепций и методов развития когнитивных способностей.
- Упражнения после каждого вебинара разработаны так, чтобы помочь вам сразу применить полученные знания на практике и закрепить их для дальнейшего использования.
- Я предоставлю рекомендации по дополнительной литературе, научным статьям и другим полезным ресурсам, которые помогут вам расширить свои знания и углубить понимание предмета.
Конечно. В первую очередь, курс рассчитан на получение реальных навыков используемых в повседневной жизни.
Помимо этого, всем участникам будет предоставлена возможность проверить свои знания с помощью онлайн-тестов и получить обратную связь для оценки прогресса в обучении.
Материалы курса разработаны с учетом современных научных достижений и лучших практик в области нейрофизиологии и образования, чтобы обеспечить вам наилучший образовательный опыт.
Помимо этого, всем участникам будет предоставлена возможность проверить свои знания с помощью онлайн-тестов и получить обратную связь для оценки прогресса в обучении.
Материалы курса разработаны с учетом современных научных достижений и лучших практик в области нейрофизиологии и образования, чтобы обеспечить вам наилучший образовательный опыт.
Длительность курса по нейрофизиологическому развитию памяти и внимания составляет 6 недель. В течение этого времени участники будут принимать участие в занятиях 2 раза в неделю в вечернее время и выполнять ежедневные домашние задания. Мы учитываем особенности работы мозга и формирования новых знаний, поэтому курс разделен на регулярные занятия, что способствует более эффективному усвоению и закреплению материала.
Для участия в курсе требуется наличие устройства с доступом в интернет (например, персонального компьютера, ноутбука, смартфона или планшета)
Никакое специальное программное обеспечение не требуется, однако рекомендуется использование современных веб-браузеров для оптимальной совместимости с платформой курса.
Никакое специальное программное обеспечение не требуется, однако рекомендуется использование современных веб-браузеров для оптимальной совместимости с платформой курса.
Каждый урок состоит из комбинации видеолекций, интерактивных заданий, дополнительных материалов и самостоятельной работы.
Для участия в нашем онлайн курсе по развитию памяти и внимания не требуется какой-либо предварительный опыт или специальные знания в области нейрофизиологии. Курс разработан таким образом, чтобы быть доступным и полезным для широкого круга участников, вне зависимости от их предыдущего опыта в этой области.
Уроки составлены так, чтобы они были понятны и полезны для начинающих и позволили участникам с нулевым опытом понимать основные концепции нейрофизиологии и их применение в повседневной жизни. В то же время, участники с предварительным опытом в данной области получат возможность углубить свои знания и вывести их на новый уровень..
Уроки составлены так, чтобы они были понятны и полезны для начинающих и позволили участникам с нулевым опытом понимать основные концепции нейрофизиологии и их применение в повседневной жизни. В то же время, участники с предварительным опытом в данной области получат возможность углубить свои знания и вывести их на новый уровень..
отзывы учеников
